Kundalini Ioga es una pràctica espiritual dinàmica, molt adequada per a la vida moderna, que genera vitalidat i tranquilidat. Està format per un conjunt de tècniques mil.lenaries que encaminen la persona cap al seu creixement personal.
Kundalini Ioga va arribar a occident de la mà del mestre de la India, Yogi Bhajan, el qual ha creat un llegat de sabiduría que guía a milers de sers humans per trobar la pau interior i la felicitat. Els cursos se están aplicant al món empresarial, universitats i els més variats camps en Estats Units i Europa (www.kundaliniyoga.com).
Kundalini Ioga es un sistema d'exercicis iòguics i meditació de 5.000 anys d' antiguetat, que proporciona salut, felicitat i conciència espiritual. Combinant exercicis de respiració, moviment, estiraments i sò, Kundalini Ioga es una tecnología segura que pot ser practicada per tothom.
La práctica de Kundalini Ioga manté el còs en forma, incrementa la vitalitat i entrena la ment per ser forta i flexible per poder enfrentar l'estrés i els canvis. Kundalini Ioga equilibra el sistema glandular, fortaleix el sistema nerviós i millora el potencial creatiu de la persona.
Mitjançant tècniques de respiració i meditació, es pot aconsseguir que la ment es relaxi obtenint experiencies de profunda calma i seguretat internes.
A través de Kundalini Ioga les persones s'han curat a sí mateixes del dolor de malaltíes físiques, depressions, adiccions i d'altres. Kundalini Ioga es més que un simple sistema d'exercici físic, es una tecnología universal que no pertany a cap marc religiós.
No hay comentarios:
Publicar un comentario